Pure Entspannung 

Thema:

Fühlen Sie sich manchmal matt und müde? Wann haben Sie sich das letzte Mal Zeit für sich genommen? Konnten Sie in letzter Zeit einmal 'abschalten'?

Nehmen Sie sich ein wenig Zeit für sich und entfliehen Sie der Stressspirale!

Ich werde Sie, in dieser Einheit, in eine gedankliche und körperliche Entspannung begleiten. Durch verschiedenste therapeutisch-psychologische Methoden, Imagination, Meditation, Atemtechnik, Progressive Muskelrelaxation, Yoga Nidra etc. Jede Einheit wird einzigartig sein.

Ich freue mich auf Sie!