YogaFlow To Go…

ab Herbst 2018...

 

 

Viel Sitzen…viel Stress…viel Verspannung…viel Schmerz…

 

 

Wenn der Körper leidet, leidet die Psyche…wenn die Psyche leidet, schmerzt der Körper…


Ab Anfang November  2018 in St. Peter - Institut Dr. Kinigadner!!! Mittwochs von 8.00 - 8.50 Uhr.

Bitte um Anmeldung! Für Yoga Neulinge geeignet. 3 bis max. 6 Personen.

 

 

Sanft aktiv werden…richtig entspannen…meditieren…in der Mittagspause …in der Stadt-Geidorf…auch für Yoga Neulinge geeignet!!!

 

Kommen Sie zum YogaFlow in der Früh oder in der Mittagspause, in einer Kleingruppe, mitnehmen müssen Sie nur bequeme Kleidung…

 

 

Was gemacht wird?

 

Asanas (Körperhaltung), Pranayama (Atmung), Meditation und Entspannung/Regeneration.


1. Mittwoch von 8.00 - 8.50 Uhr 

 

       2. Montag von 13.00 – 13.30 Uhr

 

      3.  Dienstag von 13.00 – 13.30 Uhr


 

      Ich lege großen Wert auf die korrekte Ausführung der Asanas, um Verletzungen auf jeden Fall vorzubeugen!

 

 

Melden Sie sich an:

 

Anmeldung unter Kontakt oder k.bayer@gmx.at, bitte mit Name, Handynummer/Mailadresse und welchen Kurs sie buchen wollen.

 

 

Kosten: 85€ für 11 Einheiten in Geidorf.

               66€ für 5 Einheiten in St. Peter.

 

 

Beginn:  

Montags 17.9.2018 

Dienstags 18.9.2018

Mittwochs 31.11.2018


 

Ich freue mich auf Sie!!!